Ученые рассказали, к каким ужасным последствиям может привести бессонница

Известно, что аневризма – это выпячивание сосудистой стенки, которое встречается в мозге у 3% людей. Она обычно не имеет симптомов, но при разрыве может стать причиной скорейшей смерти.

Об этом пишет Depo.ua со ссылкой на статью, опубликованную в журнале Journal of the American Heart Association.

Отмечается, что среди известных факторов риска разрыва аневризмы — высокое кровяное давление и курение, но, по-видимому, недостаток сна также может играть большую роль. Исследователи собрали данные о почти 6 300 случаях аневризмы сосудов мозга и о 4 200 случаев мозгового кровоизлияния, в том числе вследствие разрыва аневризмы.

Как оказалось, генетическая предрасположенность к бессоннице была связана с повышенным на 24% риском развития аневризмы и кровоизлияния вследствие ее разрыва. Раньше недостаточный и некачественный сон связывался с риском развития повышенного давления. Исследователи считают, что лечение нарушений сна будет полезно для борьбы с давлением и снижением риска разрыва аневризмы.

Напомним, ранее мы рассказывали, как заснуть за 5 минут, а также публиковали проверенные лайфхаки по борьбе с бессонницей.

Читайте также: Все индивидуально: Сколько часов нужно спать и почему случаются нарушения сна